副院長です

私は大学生の時「遠足部」というサークルに属していました。

かわいいでしょ？

名前どおり、なが〜い距離を歩きます。登山をしたり、西表島を横断したり、

結構ハードでトレーニングもちゃんとしていました。

最近アウトドアしてないなぁ…子供が大きくなったらまたしたいです

先日大学の近くのホテルで遠足部３０周年パーティーがありました。

久々の同期や先輩や後輩と会って話ができてすっごく楽しかったです

みんなかわらないなぁと感じました。

現役の子達も参加していて、現役の部長に「大学時代が一番自由な時

だから、遠足部の活動とあわせて、できることをやってほしい」と一円

マンやてんつくまんの紹介をしてきました。

私達がやってきたことが、そのまま受け継がれていることがたくさんあり、

うれしく感じました。遠足部が３０年続いてきたことをうれしく思います。

浜やんです

今日は朝から不吉な出来事がありました

今日はゴミの日。ゴミを出すのは私の仕事です。

そして、いつものようにゴミステーションに持って行き、朝の野菜ジュースを作っている途中でした。

AM８：００過ぎに一本のが鳴りました。

予約の電話かなと思い、「はい、浜屋鍼灸院です。」と・・

すると、「浜屋さん？隣の○○ですけど。」

私「あ〜、おはようございます。どうされたんですか？」

○○さん「気づきはった？」

私「何がですか？」

○○さん「お宅の看板の下で、猫が死んでるわ。」

私「えー！ホンマですかー。」

○○さん「多分、前の道路で車にひかれたんやわ。保健所に電話しときましたから。午前中に引き取りにくると思います。」

私「スンマセン。ありがとうございました。」

ガチャ・・・

電話を切って二階から外を見ると・・・・ホンマや・・・・朝から不吉や・・・・

保育園に子供を送るときに、再度轢かないように気をつけて車を出しました

確かに我が家の前の道路は交通量が多いし、夜になるとかなりスピードを出している車もあります。ついでに、暴走族も多いです

可愛そうに・・・

昼には保健所の方が、引き取りに来てくれたようです。

今日１日は、何事もなく無事終わりました。

ネコさん、どうか成仏してくださいね。南無阿弥陀仏・・・・合掌

副院長です

１５日に灘のけんか祭へ行ってきました

私の父の出身が白浜の松原というところで、毎年父は祭が近づくと

そわそわしてきます。とっても祭好きです。

私は子供の頃からほぼ毎年灘のけんか祭へ行っています。

仕事人間で熱が出ても休むことがない父が祭の日だけは会社を

休んで私の学校に迎えに来ていました。

私も学校を早退して祭に行くのが楽しみでした

祭の雰囲気はパワーがみなぎっている感じで、ワクワクしますね

私も祭、好きです。ついでに、子供たちも祭が好きで、家に帰って

来てからも「よ〜いやさぁ〜」と掛け声をかけています。

それをみて、父も満足な顔をしています。

しかし…小さい子供を連れて、あの込み込みの祭へ行くと疲れます

でも、また来年も行ってパワーをもらってきたいなぁと思います

浜やんです

前にもブログに書きましたが、我が家でも小さい畑を作っています

夏に「にんじん」「ブロッコリー」「玉ねぎ」を植えました。

そして、約３ヶ月後の最近。掘り起こすことにしました

きっと大きくなってるやろな〜とワクワクしながらニンジンを引っこ抜くと・・・・・

なんじゃコリャー

メチャメチャ小さいやん

全部小さいし・・・・

ブロッコリーは葉っぱだけ・・・

玉ねぎもただのネギ状態・・・・

ショックでした

やっぱり、野菜を作るのは難しいです。

と、いうかもっと手入れや、肥料・日光など考慮しなければいけませんでした・・・反省・・・

ということで、今度は沢山日の光があたる場所へ畑を作り直しました。

まずは、土壌つくりからですね。

あとは、肥料。

そして、ちょくちょく手入れですね。

反省を教訓にして、今度は冬野菜を作ろうと思います

再チャレンジです

今度はチャンと美味しい野菜できるように努力しようと思います。

よ〜し、頑張るぞ

浜やんです

最近ので「中国産のいんげん豆」の危険性を報道していますね。

農薬を大量に使用しているみたいです

あるメルマガでも、中国の畑に考えられないほどの農薬を蒔いているとありました。

それを見ただけで、気持ちが悪くなるほどだと書いてありました。

考えてみれば、「虫も食べない」野菜を人間が食べているわけですよね

それを平気で食べている日本人・・・どうでしょうかね

もっと食の安全を考えなければならないと思いました。

これからの時代は、やはり地産地消・有機栽培などが重要視されるのではないでしょうか？

現在の日本は、国産の米が余っているのに輸入・・・

どういうわけでしょうか？

他国との政治的な関係もあるでしょうが、他国ばかり気を使って日本国民はどうなってもいいのでしょうか？

食は、人間が生きていく上での基本です。

その基本がメチャクチャになっているから、全てがおかしくなるんじゃないですかね？

皆さん、食事・栄養にもっと関心をもったほうがいいですよ。

マスコミなどに流されないようにしましょうね。

危険がいっぱいの現在の食。

自分の身体は自分でしか守れないですよ。

とりあえず、中国産は気をつけたほうがよさそうですね。

副院長です

運動会のシーズンですねもうだいたい運動会終わられた学校が多いと

思います。うちは先週の土曜でした。

金曜の夜雨だったので、大丈夫かなぁ…と心配していましたが、暑いくらいの

いい天気でした

運動会はなんだかワクワクしますよね。自分が走るのは嫌ですが、やっぱり

かけっこが一番みていて楽しいです

風もはりきってスタート練習していました本番はというと、私達のいる場所を

探していたのか、走りながらキョロキョロしてしまい、３番でした…。

まぁ来年に期待します

運動会に出るのは３回目ですが、年々目覚しい成長を見ることができて、

本当に嬉しく思います。

１回目はかわいい衣装を着て踊っていました。（今回の星がそうでした）

２回目は３種目出て頑張りました。

今回は５種目！前回までは運動会の最後までではなく、出番が終わると

解散でしたが、今回は閉会式までしっかり頑張ることができました。

おおきい組さんのバルーンとポンポンの演技を見ていて、あまりにも

すばらしかったので、わが子が成長した姿を思い浮かべ、「風も星も

おおきい組さんになったらこんなすばらしい演技ができるようになる

んやなぁ…」と思って涙が出そうになりました。

いい運動会でした

浜やんです

前回の続きです２日目。

朝８時から朝食だったのでゆっくり寝ようかと思いましたが、なぜか朝５時くらいに目が覚めました眠たかったのですが、すぐそこに海があり波の音と朝日でとりあえず起きてへ。

そして、一人で海辺を散歩しました。

いや〜、天気もよくとてもキレイでしたそして、部屋へ帰ってきてまた一眠り（あまり、寝付けなかったですが・・・）

そうこうしているうちに、朝食の時間

朝食は、古代米を混ぜたご飯・こんにゃくと卵の味噌汁・梅干・納豆・漬物でした。

う〜ん、健康的

さて、次は９時位から「元気のたね夢楽（むら）」の場所を提供しているオーナーさんの土地のお手伝いに行きました。村から５分くらいの場所にありましたが、凄い山を下って目的地へ道は舗装されていないホンマの山道軽トラの後ろに乗せてもらいました。後ろに乗っていると、ガタンゴトンと激しく揺れて、ジェットコースターみたいで子供も大喜び

そこは昔に「海の家」をしていたらしく、それらしい建物もありました。（結構おしゃれなログハウスみたいなものが、２・３建っていました。）

周りは、草ボウボウ

ココの一部の草刈のお手伝いをしました。草を刈って、ここにオリーブの木を植えるらしいです。

私は、草刈のお手伝いをして子供や妻は海辺のごみ拾いでした。

そして、この場所の恐怖が・・・・

キャー

蚊が大量にいるではないですか尋常じゃない位に蚊が飛び回っていました

アチコチ刺されながらも、皆さん一生懸命に頑張っていました。

ひとおおり作業も終わり、村へ帰って昼食タイム

うどんを頂きました。おいしかった〜

そして、前回も書いていますが我が家の長男「星斗」の２歳の誕生日を皆さんで祝ってもらいました。ホントに竹川先生ご夫妻と皆さんに感謝しています。

帰りの船の時間がせまっていたので、写真撮影をして御礼を言い村を後にしました。

いや〜、疲れたけどホントに楽しかったです。

また、是非お手伝いをしに行こうと思います

副院長です

この連休は小豆島へ行ってきました。

交通から宿泊先など何から何まで手配してくださった竹川ご夫妻に感謝

です。美味しい店なども調べてくださっていて、ずっと運転もしていただき

本当にありがとうございました。

小豆島の旅はサプライズばかりだったのですが、私にとって一番のサプライズは

うちのせいちゃんの誕生日会をしてもらったことです

せいちゃんは１２日で２歳になりました。今年は小豆島だし、ケーキにろうそくを

さして歌をうたってのお祝いはできないなぁと思っていたのですが、とっても

大きなケーキを用意してくださった竹川夫妻。そして、ケーキをとりに行って

くれたこういちさん、一緒に歌をうたってくれたみなさん、本当にありがとう

ございました。感動で泣きそうになりました…

小豆島へは以前から行きたかったのですが、今回実際に行った理由は

小豆島に「元気のたね村夢楽」があるからです。

てんつくまんと１円マンのメルマガから知ることになった村です。

自給自足を目指し、自然の中で生活されている人達の村です。

そんな方たちとお話したり、村をみせていただいたり、農業体験を子供と

一緒にさせてもらいたくて、行ってきました。

１日目：

マックで朝ごはん（たまにはいいですね〜何年ぶりかな？）

姫路港より小豆島へ向かいました。

１時間４０分の船旅。景色も良かったし楽しかったですよ〜

着いてすぐ寒霞渓へ。すごく景色がキレイで、海の色が最高でした！

そして、道には猿が子供たちは大喜びでした。

その後讃岐うどんの美味しいお店へ。安くて量も多くて美味しかった

ですよ〜〜

オリーブ温泉に入り、村の方たちとの待ち合わせ場所へ。

この日はお祭りで、外で村の方たちと一緒に歌舞伎を見ました。

お弁当は自然の食材を使ってみんなで作ってくれたものらしく、

本当に美味しかったです。

歌舞伎を見るのもめずらしいことで、子供も興味深々でした。

主役級の姫のあごがあまりにも青くて、「姫？」という感じだったのが

面白かったです。

祭が終わったのが遅かったので、村に案内していただき、そのまま

寝ました。村はすごい山道を進んでいって、やっと着くような秘密基地

のような雰囲気。まるで第○サティ○ンのような感じでした…

１日目終了　小豆島２へ続く…

浜やんです

最近のニュースは、いいこと・うれしくなること・楽しくなるようなこと全然ないな〜

いっつも暗いニュース・・・・なんや、見る気も失せるな〜。なんて、思っていたら・・

なんと、日本人３人も「ノーベル賞受賞」凄いですね〜

いや〜、なんか感動しました。

内容の共通点は、「宇宙の成り立ち」

難しい〜やっぱり、頭のいい人は考えることが違いますね。

ですが、この賞を受賞するまでに物凄い努力と忍耐。そして、探究心ですね。

尊敬します。（ホンマに凄い）

１つのことに対しての探究心・・・・そして、研究に研究を重ねて発見する。

一つ一つの積み重ねが、大きな結果になるんですね。

そして、素晴らしい賞を受賞できたんですね。

偉大な人たちは、なにも最初から大成功をしていた訳じゃないんですね。この「あきらめない」気持ちがとても重要なんですね。

いや〜、ほんと久しぶりに感動のニュースでしたわ。

私も負けずに、治療の研究をしていこう

マスコミのみなさん、こういういいニュースをジャンジャン流してください

よろしく〜

副院長です

うちは週末は淡路島にある別荘ですごします

っていう感じが理想ですが、淡路島にある家は去年亡くなった

おばあちゃんの家です。今空き家になっています。

淡路島でもかなり南で、海まで徒歩５分。海からは鳴門大橋が見えるし、

その先の四国も見えます。

ほんとうにキレイなところで、最高のロケーションです。

土地が広く、祖母は畑で野菜を作っていました。

今はその畑は草が生え放題です

家もまだきれいなので、ほんとに週末野菜を作りにいったり、バーベキューを

しに行ったりしたいのですが、今はあまり時間がなく、たまにしか行けません…

どなたか、都会に疲れたかた、畑を使いませんか？

使用料のかわりに出来た野菜を少し分けていただければＯＫなので。

浜やんです

最近ショックな情報を聞きました。

それは、当院の目の前のＥＳＳＯのガソリンスタンドが閉鎖することになったのです

患者さん情報で、知ったのですが「ホンマかな〜？」と思い直接所長に聞いてみると・・・・

ホンマでした

所長「そうなんですよ近いうちに挨拶行こうと思ってたんです。頑張ったんですけどね」

ほんと、ショックです

メチャクチャ便利でしたし、車のトラブルがあればすぐに見てもらえたし、所長も凄く親切な方なのに何故？・・・

詳しくはまだ聞いてませんが、経営が難しくなっているようです。

ガソリンの値上げ・セルフのガソリンスタンドの増加etc・・・

今の時代は厳しいですね

世の中の流れに流されないないように、しっかりと土台を作り上げる必要がありますね。

初心を忘れず、１歩づつ確実に進もうと改めて思った今日この頃でした。

副院長です

どの世界であっても「プロ」はすごいなぁと思います。

リッツの接客（サービス）はすばらしいものだということは

有名です。

先日、リッツのシェフをされていた方に伺った話です。

リッツのシェフはお客さんが飲んでいるワインと同じワインを

飲みながら料理を作るそうです。

ワインを飲みながらでの、最高の味を出す

お酒を飲みながら料理をするなんて、しんどいだろうなぁと

思います。だから、シェフはお酒弱かったらやってられない

らしいです。

すごいですよねプロやなぁと感じたことでした。

体調不良の浜やんです

ついに、やってしまいました風邪を引いてしまいました

最近子供たちの調子が悪く、寝ている時に咳や鼻水をズルズルしていました。

長女の風花は、寝ていて咳がひどくて嘔吐する始末・・・・

そんな状況の中、「風邪ひかんように気をつけな」と思っていた時でした。

一昨日の午前の治療中に急に鼻水が・・・・・ダラダラと・・・

「ヤバイ！」と思っているうちに、段々と頭痛が

あ〜、体しんど〜。と思いながら、昼の休憩に突入。

嫁に「たぶん、風邪ひいたわ〜」って言うと・・・

嫁「私もやねん関節が痛いわ」

夫婦そろって風邪を引いてしまいました。

思い当たることは、あります。

寝ている時に、子供が私たちの顔面めがけて咳の連発しかも、気温の急激な変化に体もビックリしていたのでしょう。

昨日まで、体調が悪かったのですが今日は少しマシです。

気合で乗り切ります

皆さんも風邪には気をつけて下さいね〜。

副院長です

先日９月2日に買ったばかりのＶＨＳ・ＤＶＤレコーダーが壊れました

何をしても動かなくなってしまったのです

結構高かったのに…

私たちはブルーになりました

早速買ったお店に連絡して、修理手配をしてもらいました。

メーカーの方も買ったばかりなので、とっても申し訳なさそうに、

「ご迷惑をおかけしております…」と電話をいただきました。

そして、修理の方が来て、レコーダーをあけました。

修理の方が「あっっ」といいました。

開いたレコーダーの中に…なんと仮面ライダーが横たわって

いました

仮面ライダーの人形が引っかかって機械の操作を邪魔していたようです。

星斗の仕業でした。ＶＨＳの入り口から無理やり仮面ライダーを入れた

ようです…。

私と主人はレコーダーの中の仮面ライダーを見て、笑いをこらえるのに

必死でした。

ほんとに修理に来てくださった方、ごめんなさい……

副院長です

最近星ちゃん（もうすぐ２歳の男の子）が仮面ライダーの人形で

遊ぶのにはまっています。

でも、仮面ライダーを寝かせて、すぐに「仮面ライダー死んだ」と

言っています

ある日の夕食で魚を焼き、食べていました。

すると私が食べている、お皿に横たわる魚を指差して

「魚死んだ」「魚死んどる」と何度も星ちゃんが言います。

食べてる最中なので、あんまりいい気分ではないですね

でも、事実は事実なので、「そうや、死んだ魚をみんな食べて

るねんで。命をもらってみんな生きてるねん。感謝せなあかんで」

「ちゃんといただきますって心をこめて言わなあかんねんで」と

真剣な話をすることになりました。

そしてみんなでもう一度手をあわせて「いただきます」と

言いながら夕食をいただいたのでした…

副院長です

昨日広告を仕上げ、印刷業者さんへ送りました。

ここ数ヶ月広告の構想をねっていて、今週は広告制作に

集中していたので…ほっとしました。

今出しているうちの広告は手書きチラシです。

今回の内容は「耳ツボダイエット」と「はり美容」なので

私の担当です。

手書きチラシは今めずらしいですよね？

コストが安くすむのと、めずらしいから逆に目立つという

理由ですが、一番の理由は私の想いがたくさんかけるから。

広告業者さんに作ってもらうと、きれいで楽だけど、やっぱり

自分で一生懸命作った広告が、浜屋へ足を運ぶきっかけに

なってくれたらうれしいなと思います。

うちのチラシ見かけたら、読んでみていただけるとうれしいです。

ちょっと恥ずかしいですけどね

浜やんです

今日は、「ムチウチ」について書こうと思います。

ムチウチは、頚椎（首）に多いです。特に交通事故。その他にスポーツなどで強い衝撃をうけたなどですね。

では、ムチウチはどのような状態になっているのか？

基本的に「過伸展・過屈曲」です。つまり、首が過度に曲がり伸ばされることですね。

これが、強い衝撃により一瞬で起こるわけです。と、いうことは首の筋肉も一瞬で過度に伸ばされ、曲がるわけですよね。

では、筋肉はどのような状態になるのか？

完全に切れるわけではないのですが、筋肉の繊維（細かい筋）が部分的に断裂を起こしている可能性が高いといえます。断裂していなくても、伸びすぎていることは確かですね。

では、このような状態にあるときの治療は・・・・

一般的に急性期は「冷却・固定」です。あとは、鎮痛消炎薬などを使用するなど。

急性期を通り過ぎると、循環改善をする必要があります。治癒していく過程で、伸ばされた筋肉は硬くなってきます。障害を受けた部位は、そこを防御するために硬くなります。急性期を過ぎ、硬いまま放置しておくとこれまた色んな症状がでます。いわるゆ、後遺症ですね。

例えば、雨の日に首が痛くなるなどです。ですから、しっかりを循環をよくしてあげて硬い部分を柔軟にしてあげないといけませんね。

ですが、急性期は基本的には「冷却・圧迫・固定」です。

あくまで私の意見ですが、特に鍼は炎症をおさえさらに循環を改善させることに適しています。

ですから、ギックリ腰にも非常に有効です。

言いたいことを書くのを忘れるところでした

上記のような状態に首がなっているときに、「牽引」はどうでしょうか？

ムチウチの急性期に「は〜い、じゃ首引張ってね〜」って・・・・

首を引張られて気分が悪くなったかたもおられるのではないでしょうか？

だって過度に伸ばされているんですよ。伸ばされている筋肉をさらに伸ばす・・・・

悪化する可能性大・・・・ですよね。

気をつけましょうね。

参考までに。

副院長です

先日のお休みに風（３歳７ヶ月）と一緒に料理をしました。

６日にいった食育セミナーに触発されて、今までは一緒に

料理すると時間かかるし、汚れるし面倒と思っていたけど、

考えを改めました。時間のある時は出来るだけ一緒に料理

しようと思います。

昼食も夕食も一緒に作りました。はじめて包丁を持たせて

みたけれど、意外に上手に切れていました。

子供って大人が考えてるより能力があるし、集中力がすごい

です。玉ねぎなどの皮むきもしてもらいました。

「涙が出る」というので、サングラスをしてやると喜んで

いました

本当に楽しそうに料理していました。時間はかかったけど、

いつも食べないピーマンも食べていたし、楽しそうだった

のでよかったなぁと思います。

卵を割ろうとして床に落としたり、軽いやけどをするという

ハプニングもありましたが、これも経験ですね

本当は野菜を作って、収穫して、料理するのが一番の

食育だとは思います。

それで、１０月の連休は小豆島へ農業しに行きます。

いつか淡路島で祖父母が畑をしていた土地で、また野菜

作れたらいいなぁと思います。

浜やんです

最近は、夏場の疲れからか腰痛患者さんが非常に多いです。

腰痛といっても様々な病態があります。ヘルニア・筋筋膜性・椎間関節障害・脊柱管狭窄・変形性（老化）・坐骨神経痛（梨状筋症候群）などなど。

特に当院に多いのは、筋筋膜性腰痛とヘルニアと坐骨神経痛です。

今回は、腰痛について述べてみたいと思います。先に断っておきますが、これは私の臨床経験から述べるものであります。

ヘルニアはまた今度の機会に述べるとして、筋筋膜性腰痛と坐骨神経痛は胃と腎の悪い方が多いです。もちろん、筋肉疲労からの腰痛・歪みもあります。

ですが、私は鍼灸師として東洋医学的に診断を下す時に「腎と胃が疲れているまた、悪い」方が多いです。この診断に基づいて鍼を施す訳ですから、当然胃と腎に関係するツボを使用します。

西洋医学的にみても、これと一致することが非常に多いと言えます。

簡単に述べますが、例えば腎は背部に近い場所にあります。人体には、内臓体壁反射という反射が起こります。つまり、内臓の不調が背中やお腹に反射して痛みを引き起こすことがあります。

こんな経験は無いでしょうか？胃が痛くて背中まで痛いなど。この反射を考えるならば、東洋医学の診断と一致します。特に、胃は潰瘍が出来た場合にお尻が痛くなります。これは、小野寺臀部点というところに痛みが出ます。つまり、坐骨神経痛の方でお尻が痛いという方は、胃が悪い場合が非常に多く感じます。

そして、実際に鍼灸で胃を整えると症状が消失することが多々あります。

ですから、普段から暴飲暴食をされる方・ストレスを強く受けている方は気をつけておかなければなりませんね。

以上、私腰痛についての１つの見解を述べました。

心当たりのある方は、参考までに。

浜やんです

１８日に新大阪までセミナーに参加してきました。

このセミナーは、色々な勉強になりました。

これから、自分が進むべき道が見えてきました。特に、栄養についてもっと皆に知ってもらいたい！という気持ちが私の心の中でフツフツと湧き上がってきました。

なぜか？栄養の重要性を知らないが為に、様々な障害が発生しているからです。

このタイトルにも書いていりますが、一つの例として「二分脊椎症」です。

私もあまり聞きなれない病名でした。内容を聞いてみると、妊娠中のお腹の中にいる胎児のときに起きる病気です。簡単に言うと、「脊椎の形成不全」です。脊髄が脊椎の中から飛び出している状態です。産まれてから、どのような症状が出るかというと「排泄障害」「歩行困難」「水頭症」など様々です。

これの原因は、「葉酸」の不足です。葉酸は、ビタミンの１つです。

しかも、妊娠してから葉酸を摂取しても手遅れだそうです。妊娠する前からまた、普段の食事からしっかりビタミン・ミネラルをバランスよく取っていないとこのように、子供に影響を与えてしまいます。また、成人については、「アルツハイマーの可能性が高くなる」そうです。

現代人の食事は、「ドッグフードより悪い」とも言われています。

さらに、これは私見ですが栄養をしっかり取っている方と取っていない方の治療効果が明らかに違います。取っている方は治りが早いです。納得できますよね。細胞が健康な状態であれば、治療をするとすぐに活性化されるためですね。

栄養がどれだけ重要か、それを伝えていくのが私の役目だと思います。

そして、未来の日本を支えていく子供たちを健康にしていくのも私たち親の役目でもあると思います。

「栄養」について、知ってほしいと思います。