こんにちは

１５日（日）にフードフェスに行ってきました。

市役所の近くのレストラン、六本木　萬ねんが会場でした。

久々にかこバスに乗りましたよ〜。

「フードフェス」というのは今回初めての試みらしく、記念すべき第一回！！

播磨の美味しい飲食店が、コラボレーションして、本物の味をみんなに知って

もらおうという意図で開催されたようです。

うちの家族はイタリアンのレストラン、「グラッパ」さんからの紹介で行ってきました。

食べ物・ドリンクなんでも５００円のチケットで飲み食いできました。

出店は（敬称省く）

しげ真、グラッパ、ココ壱番屋、松竹酒舗、森樹、玉家、トライベッカ、花房、ハーネス、

ラ・フォンタナ・ベルデ、お酒のにしうみ、加古川農業青年クラブ　でした。

それぞれ

お寿司、手作りハムサラダ、カレー、パスタ、しゃぶしゃぶ、焼き鳥、うどん、ケーキ、

カクテル等を出されていました。

私達は一通り全部、食べちゃいましたよ

どれも本当に、美味しかったです祭みたいな感じでワイワイと楽しいのですが、

味は一流！めっちゃお得だし、楽しかったです

鰹のタタキも目の前で実演していて、できたてを食べたので本当に美味しかった〜

焼き鳥もてんぷらも全て目の前で焼いて、揚げて、出来立てを頂きました！

うちは小さい子供がいるので、普段はバーは行けないのですが、この日は子連れ

でもＯＫだったので、バーのカクテルが沢山飲めて嬉しかったです

すばらしい催しでした！

うちも参加したいなぁ〜

こんにちは

今、私は二人の子供を育てています。４歳の娘と３歳の息子です。

いっつも不思議に思うのですが、布団を干したり、シーツや枕カバーなどを

キレイにした日に限って子供がおねしょしたり、吐いたりしちゃうんです

パジャマは「今日はまぁいいかぁ」と洗わなかった日は汚さずに、やはり

洗った日は汚します。

本当に不思議です。そんな経験ありませんか？

話は変わりますが、 

最近息子が「お化けが来たで〜。こわいで〜めざましや〜〜」と言って

近づいてきます。

全然怖くないやん。なんか爽やかやん！なんで「めざましや」やねん！と

つっこむのですが、やはりいつも「めざましや〜」なんです。

子供って面白いですよね

こんにちは

実は最近、新しいことをはじめました。

題名のとおり「ベリーダンス」です。

大学生の時にエジプト旅行へ行って（私は古代エジプトが大好きです）、

ナイル川クルーズで、船の中でベリーダンスを踊っているのを見てから

ずっとあこがれていました。

腰がありえない動きをするんですそして、踊るたびに衣装が「シャンシャン」と

鳴ってセクシーでキレイんです

ずっとベリーダンスを習いたいなぁと思いつつ、実際にはじめるまでには至らず…

という感じだったのですが、最近ついにやってみることになりました。

忙しい中、いつまで続くかは疑問ですが楽しみたいと思います

首や胸や腰や手、すべてが私にとって未体験の動きで、すぐに踊れるようには

なれないと思います。

でも、好きな音楽を聞いているだけでも楽しいので頑張ってみます

こんにちは

１１月１日（日）に、奈良へてんつくまんの新作映画を見に行きました。

てんつくまんは、植林活動・講演など、環境や日本を良くしていく活動を

しています。奈良に私達の尊敬するT先生ご夫妻が住んでいるのですが、

今回のてんつくまんの奈良での上映会を主催されました。

てんつくまんの映画は一般の劇場で上映されるものではなく、こうして

いろんな地域で名乗りをあげた方が主催者となり、上映されています。

地域の方と協力した、とっても温かい上映会でした。

私達は皆さんが健康に美しく過ごせるお手伝いをしています。

その仕事を一生懸命、誇りを持って行っています。

でも、てんつくまんの講演に行ったりすると、根本も考えていかないと

いけないなぁとつくづく思います。

今、地球の環境が悪くなることでアレルギーなどが急速に増加しています。

いくら人が健康に美しく生活できるように、そして精神的な面もサポートしたいと

頑張っても、地球が壊れてしまえば意味がないですよね…。

地球はあと６．４度温度が上昇すれば、生物はほぼ絶滅するといわれています。

科学者の予想ではあと１００年後には確実にこの日が来ると。

資源やエネルギーのタイムリミットもあと数十年 。

でも今から１０年間の間に、本気で改善していけばまだ間に合う。

それ以降にいくらあがいても手遅れになってしまうといわれています。

私も今の自分に何が出来るかを考えて、行動していこうと思っています！

詳しくはてんつくまんのHPを見てみてください。本や講演もありますよ〜。

いろいろ勉強になります。

こんにちは

昨日は火曜でしたが、お休みだったので、日曜のような気がして

変な感覚でした。

いつも休みの日は食事作りたくないなぁ…と思います。

主婦の方、みなさんそうじゃないかなぁ。

たまには食事作りのお休み、欲しいですよね！

昨日は、２年ぶり位に主人（院長）が夕食を作ってくれました

先日テレビを見ながら主人が「最近ご飯作ってないなぁ。そろそろ腕を

ふるったろか？」と言ったので、すかさず「ほんまやな？」と念押ししてしまい

ました（笑）

貴重な機会なので、これを逃すと次はいつかわからないので、すぐ、

日程も決めました。

主人が料理をしてくれる時は家にある「オレンジページ」を見て作って

くれます。たまにしか作らないけど、結構美味しいんですよ！

本人も「俺って実は料理の天才♪」って言っています。

鍼灸師なので、手先は器用ですよね。

昨日のメニューは

・肉味噌（手作り）がけごはん

・大根と明太子（レモン風味）のサラダ

・とうふとえのきだけともやしの味噌汁（かつおだし）

・鳥のスタミナ焼き

でした。どれも上手に出来ていて、とっても美味しかったです。

でも息子（３歳）があまり食べず…「もう作らへん！」とイジケていました。

普段あまり料理をしないので、２時間位キッチンに立ちっぱなしで疲れた

ようで、料理ができたらぐったりしていました。

私はというと、私が普段作らない料理（味噌汁は作りますよ〜）を作って

くれたので、外食をしているような気分で、とっても楽しい夕食でした

こんにちは

先週、娘が保育園から初めての遠足へ行きました。

加古川から、しあわせの村へ行ったとのことで、保育園児のわりに

ゴージャスな遠足ですよね。

私はしあわせの村へは、病院に勤めていたころ、仕事で行ったことが

あるのですが、いいところみたいですね。

また、家族で遊びにいきたいなぁと思います

ところで、遠足といえばお弁当。

実は私は「お弁当」というものが大の苦手

普段の食事を作るのは、得意な方だとは思うのですが、お弁当となると

身構えてしまいます。

今まで、お弁当を作った記憶は２回位かなぁ……

公園などでお弁当を食べている家族を見るとあこがれて、計画してみるのですが、

休みの日は早起きができず、いつも計画倒れ

しかし

今回は可愛い娘の初めての遠足！一週間前から構想を練り、前の日から仕込んで

頑張りました

朝の弱い私が早起きして作りました。その甲斐あって、自分で言うのも何ですが、

豪華なお弁当が出来上がりました。

しかもおにぎりにちゃんと、娘の好きなバイキンマンの顔をつけましたよ

しかし、これを毎日頑張っているお母さん方は本当に尊敬します。

いつもいつもお疲れ様です

娘は遠足を一ヶ月位前から楽しみにしていました。ほんと、子供って可愛いなぁ

と思います。

その楽しみにしていた遠足に行ってきたあと、「何が一番楽しかった？」と

聞くと「お弁当！」と言って、お弁当の話ばかりしてくれたので、やっぱり頑張って

作ってよかった〜と思いました。

こんにちは

昨日、メディカルエステティックセミナーへ行ってきました。

大阪南港のインデックスで開催されています。

昨日私が行った目的は、美容鍼灸の北川毅先生のセミナーをきくためです。

昨日のセミナーは鍼灸師向けでは、なく一般の方向けのわかりやすい内容でした。

セミナーの内容は、当院での美容＆治療法と一致することが多かったので、

紹介しますね！

日本の美容といえば、エステ。フランス発祥のものですね。

しかし、世界中から、美容を行う施術者を集めたイベントがあった時に、

日本からフランスのエステを紹介するわけにはいかない。

ということで、白羽の矢がたったのが「美容鍼灸（はり美容）」だったとのことです。

最近では、アジアンビューティーをうたわれるようになり、体の中から美しくが合言葉に

なってきました。

美容で、大事なのは、装飾するだけではなく、健康の上になりたつ「美」です。

美容を損なっている、根本原因をさぐり、それを治していく。

例えば、アトピーやにきびですね。

ということは、全員が全員同じやり方では、キレイにならない（治らない）ということです。

その方の体質・特性にあった美容法＆治療を行っていく必要があります。

これはダイエットにも通じることで、太った原因をつきとめ、それにアプローチしていか

なければやせません。

当院では、治療・ダイエット・美容ともに、お客様の現在の精神状態・体の調子を

しっかりと把握し、その上でその方にあった方法で施術しております。

こんにちは

先日、ヤマトヤシキ内の梅の花へ行ってきました。

豆腐料理のお店ですよね〜。ヘルシーだし、大豆蛋白が摂れるし、一石二鳥ですよね

子供がゴソゴソすると迷惑がかかるので、個室を予約しました。

個室はとっても広くて、キレイでした。まるで、旅館の部屋のようでしたよ。

私達夫婦はお店をしているので、人気店へ行って勉強するようにしています。

部屋の雰囲気、接客、挨拶、心遣いなど…。

梅の花では学ぶことが多かったです。

接客は感じが良く、子供への心遣いがありがたかったです。

たとえば、子供へ特別なメニューを用意して頂いたり、お茶の温度を調節

してくれたり、デザートを大目に入れておいてくれたり。

子連れだと、子供によくしてもらうと、「また来たい」と思います。

料理はもちろん美味しかったです

普段家では食べられないような料理を食べることができて、大満足でした。

そして、数日後、ハガキが届きました。

思いがけないことで、うれしかったです。

美味しいお店はお腹も満足になるし、勉強にもなるし、嬉しいです

こんにちは

１５日に灘のけんか祭へ行ってきました。

お祭りシーズンですよね〜。

私は子供の頃から毎年灘のけんか祭へ行っています。

父の地元が灘のけんか祭の松原八幡宮のすっごく近くなんです。

父は祭が大好きで、祭の日が近づいてくるとソワソワしています。

熱が出ても会社を休まない父ですが、祭の日は休みます。

私もそんな父に洗脳されたのか(笑)祭は好きです。

そして、うちの二人の子供も父に洗脳されて、毎年祭を楽しみに

しています。

灘のけんか祭のDVDを何度も見ているので、私より祭に詳しかったり

します。そんな子供達を父はうれしそうに見ています。

いつも、お旅山の桟敷で祭を見るのが楽しみです。

桟敷ではお弁当を食べたり、お酒を飲んだりしながら祭を楽しみます。

今年は夕方にお隣の方からしゃべりかけていただいて、仕事の話に

なりました。

名刺を渡すと、「また行かせてもらうわ」とおっしゃっていて、半分冗談

かな？と思っていたのですが、早速来院いただきました。

祭での、偶然の出会いでした。

ありがとうございます

こんにちは

三連休の一日目（土曜）は運動会だったワケですが、二日目は

耳ツボダイエットの全国セミナーが大阪であり、出席してきました。

ダイエットのセミナーということなんですが、今回はコミュニケーション

のとり方が主なテーマでした。

耳ツボダイエットのセミナーには、月に１回は参加していますが、

ダイエット以外にも勉強になることが多いです。

人生の勉強です。

世の中は変わります。明日はわからない時代ですよね。

今年は政治でも、チェンジの時期ですね。

ダーウィンは言いました。

「最も強い、かしこい者が生き残るのではなく、最も変化できる者が生き残る」

自分を変えるというのは難しいです。

でも意識的に必ず変えることができます。自分を変えたいと思っていることが

あるなら、まずは「３ヶ月」頑張ってみましょう

ダイエットもまずは３ヶ月が勝負です！

三連休３日目は息子の誕生日でした。

姫路の御立交通公園へ行ってきました。

乗り物が何でも１００円とリーズナブルで、公園も広い！

遊具もあるし、子連れにはオススメの公園ですよ。行ってみてくださいね。

公園へ行ったあと、ケーキでお祝いしました

こんにちは

この三連休みなさんは、どう過ごされましたか？

うちは土曜は営業していますが、この土曜は子供の運動会だったので、

勝手ながらお休みさせていただきました。

今年は保育園の役員だったので、運動会のお手伝いをしました！

台風の後で、天気が心配でしたが、無事晴れてよかったです

運動会は年々内容が充実してきます。

小さいクラスだった時は、出場種目も少なく、あっと言う間に終わってしまいます。

弟（２歳）は、今年もすぐ終わってしまいました。

でも、意外に走るのが早くてうれしかったです。

姉（４歳）は大活躍

かけっこに帽子とり、親子競技に、玉入れ、ダンスなどなど本当に楽しませて

もらいました。

先生方の頑張りに感謝！です。ここまで子供達に教えるのは大変だっただろうなぁ

と思いました。

本当にいい表情で、頑張っていました。

一番大きなクラス（ひまわり組）の演技はバルーンでした。

本当にいい演技で、ひまわり組のご両親は演技をみながら泣いていらっしゃる方が

たくさん…。

私も感動して泣いてしまいました。

うちの子（姉）も来年はひまわり組で、来年が保育園最後の運動会になります。

なんだか、それを想像して、そしてひまわり組の両親の気持ちを想像して泣けて

しまいました。

保育園は幼い頃から、うちの子の場合は１歳から通っています。

１歳の頃は、保育園に連れて行くのに後ろ髪をひかれる思いです…。

まだまだ赤ちゃんなのに、一緒にいてやりたいという思いがありました。

子供にとっては親の仕事など、勝手な親の都合でしょう…。

それでも、子供は年々めざましい成長をしていきました。

１歳から５歳。

その成長は目をみはるもので、それは特に運動会や生活発表会で

みることができました。

ひまわり組の演技をみながら、みんな保育園に通いだしたころの様子を

思い出されていたのだと思います。

そして、「こんなに大きくなったんだなぁ…」と。

先生方も泣いておられました。

いい運動会でした！来年も応援にいきます

運動会が終わってほっとした気持ちと、さみしい気持ちが入り混じって

います。

こんにちは

下品な題名ですみません

今息子（２歳）がトイレトレーニング中です。

昼間はほぼトイレにちゃんといけるようになりました！

ある朝食事中に、何故か息子が一階へ下りていきました。

（朝食は２階でとっています）

なぜ？と思いながらも、追っては行きませんでした。

帰ってきた息子はなぜかパンツもズボンもビッショリ

「え〜どこで、おしっこしてきたん？？？」と言いながら、１階へ下りると…

玄関でおしっこをしていました

何だか、昔飼っていた犬を思い出しちゃいましたね（笑）

部屋ですると怒られるから、玄関でしちゃう…みたいな。

２階にもトイレはあるのに、何故？？？

まぁじゅうたんの上でされるよりは、ましですがね

そして、わざとか偶然かはわかりませんが、自分の靴は無事。

私の履物にかかっていました。（クロックスだからいいんですけど）

子供って面白いです。大人の常識では考えられない出来事がよく

ありますよね〜〜

こんにちは

前々から気になっていたコアリズム。

最近初めてやってみました。

流行っているものだから、みんなができるような簡単なものだと思って

いました。

でも腰の動きが難しい

しかも結構ハードです。

私は一応ダンスを少しかじっているのですが、それでも難しいと思います。

ビリーにしろ、コアリズムにしろ、やはり一般向けではないような気がします。

一般向けではないのに、なぜ流行るのか…？？

こうなれたらいいなぁという「あこがれ」ですかね？

すぐ、手が届きそうなものには興味がないのかな？

でもバナナダイエットが流行ったのは、低コストで誰でもできるからだと、

思うのですが…？

あと、コアリズムをやってみようと思われる方は、気をつけてください。

元々腰椎のすべり症や、腰痛症の方は特に気をつけてください。

気を抜いて腹筋を使わないで踊っていると腰悪くしますよ。

まずは、DVD通りにできなくても、ゆっくり自分が出来ることをやるように

してください。基礎編であっても、あのスピードにいきなりついていこうと

すると危険です。

でも、確かにコアリズムをちゃんと続けることができればインナーマッスルを

鍛えることができて、ウエストも引き締まると思います。

しかも、セクシーな腰になれそうですよね 

こんにちは

先週の日曜になりますが、「考古博物館」へ行ってきました。

大中遺跡公園の中にあります。

大中遺跡公園や野添公園へは、近いし子供も喜ぶし、お花もきれいだし、

気に入ってよく行っています♪ウォーキングにもオススメの場所ですよ。

私は昔、考古学者になりたいと思うくらい、歴史とか遺跡が大好きだったので、

考古博物館へ行きたいと思っていたのですが、子供が退屈するかなぁ…と

思って行っていませんでした。

先日、イタリアンレストランのオッツィオさんのブログを見ると考古博物館

面白かったという記事が載っていたので、行ってみようと思いました。

夏でも涼しいし、雨が降っても大丈夫。いいですよね

考古博物館は想像以上に面白かった。古代船に乗れたり、発掘を体験

したり、古代人の顔と自分の顔を比べたり、古代の衣装を着たりと

盛りだくさん

子供達も喜んでいたし、最新の研究も記載してあって大人も楽しめる。

展示室は見ても楽しめました。やっぱり考古学はロマンですよね〜〜

私が楽しんでしまいました。

建物も新しくてお洒落。そして外でお茶ができるお洒落なカフェもあります。

日曜に足を運んでみてくださいね！

こんにちは

今日はグアム旅行最終日のお話しをします。

最終日は朝から観光にでかけました。

グアムは戦争と侵略の地。観光の地にも大砲などがあります。

青い海とキレイな景色が広がっているので、写真を撮っていたの

ですが、「ここで写真を撮っていいのかなぁ…」と思うくらいでした。

スペインが収めていた期間も長く、スペイン広場などもあり、南国と

スペイン風が交じり合っていて、この雰囲気は素敵でした。

「恋人岬」は断崖絶壁

上から見ると怖かったけど、景色は抜群本当にキレイでした。

観光の間、また子供達は「暑い〜抱っこ〜プール行きたい〜」の

連続でした。観光後大きなショッピングモールで買い物をしたのですが、

その間も子供達はすぐどこか行ってしまったり、噴水で服がべちょべちょに

なっていたり…と大変でした

特に弟の服が濡れてしまっていたので、「I　　guam」と書いてあるTシャツを

買って、その場で着せました。姉が選んだ色が黒。そして弟が選んだ色が、

なぜかピンクでした(笑)

子供達が機嫌悪かったので、急いでホテルへ帰ってプールへ。

この日も夕方からですが、プールで沢山遊びました♪

夕食は、最終日だったので、豪華ディナーへ行こうと予約していたヒルトンホテルの

「ロイズ」へ行きました。

このレストランはアジアンスパイスとフレンチを融合させた料理を食べられるとの

ことで、楽しみにしていました。

前菜からスパイスが効いていて、それでいて美味しかったです

スープはふかひれでしたし、メインもすごいボリュームでした！

料理に合うワインもセットになったコースだったので、大満足♪

食後のデザートも有名で、チョコケーキの中に生チョコが入っている

温かいケーキでした。

丸いケーキにナイフを入れると、トロ〜リ温かいチョコレートが流れ

出てきて、「わぁ〜〜」と思わず言ってしまいました。

でも、その中のチョコレートがめちゃくちゃ甘い！！想像しているより

ずっと甘かった。外人好みの味ですね〜。

そういえば、ヒルトンは私達がとまったオンワードホテルより外人が

多かった。オンワードは８〜９割日本人が宿泊している感じでしたが、

ヒルトンのレストランは外国人が多かったです。

そして、一人で本を読みながら食事をしていたりして、なんだかカッコ

いいなぁ〜と思いました。外国人って時間の使い方が日本人よりゆったり

していていいですよね。

最後の晩餐はチョコは甘かったけれど、料理もお酒もとっても美味しかった

です。ここで、挽回！という感じでした。

私は旅行では、大抵太るのですが、グアムでの食事は「とてもおいしい」とは言えず、

風邪を引いて体調が悪かったのもあり少し痩せて帰ってきました。

でも「ロイズ」は美味しかったです。グアムに行かれる機会があれば、行ってみて

くださいね。

グアム旅行、盛りだくさんで楽しかったです。

最近、自分には趣味がない…とちょっと落ちこんでいたのですが、私の趣味（好き

なもの）を思い出させてくれた旅行でした。

普段、育児や家事や仕事でバタバタしていると趣味を忘れてしまったりします。

私は音楽や服や買い物やインテリア等にあまり興味がなく、皆おしゃれやなぁ…と

うらやましく思っていました。それで、「私には趣味がない…」と。

私の好きなことは、キレイな景色を見ること。自然や空や海や魚をみることです。

神秘的なものが好きで、歴史に触れるのが好きです。遺跡も好きですね〜。

だから、旅行が好きなんでしょうね！

ということで、グアム旅行記は今回でおしまいです。

こんにちは

今日はグアム３日目のお話しをします！

さて、３日目の朝はちゃんと朝食ビュッフェに間に合う時間に起きて、水族館へ。

「アンダーウォーターワールド」という名前のとおり、トンネル式の水族館になっていて、

トンネルを通りながら魚を見るという神秘的な雰囲気

魚を見るのが好きな私は癒されました〜。子供達も大喜びでした！

その後は適当にマクドで昼食、買い物をしました。

買い物をするときは子供達はすっごく不機嫌面白くないので、ぐずぐず文句ばかり

すぐどこかへ行ってしまうし、抱っこばかりさせられるし…

ゆっくり品物を見ることができませんでした。

そして赤いバスに乗ってホテルへ

とっても疲れてお昼寝をしたかったのですが、子供達が騒いで眠れず

夕食は日本食を食べました。やっぱり和食が一番おいしいかも…。

子供達もあまりご飯を食べてくれなかったのですが、和食は「おいしい♪」と

パクパク食べていました。

その夜は私が待ちに待った「ロミロミ（オイルマッサージ）」へ行きました。

主人は留守番＆子守で、本当にゴメンなさい…ありがとう

お陰でとっても気持ちよかったです

でも、胸当てや枕が何故かなくって、首が痛かったです胸当て欲しかったなぁ……

実はグアム滞在中子供を早く寝かせて、ホテルのバーにでも行こう♪と計画していたの

ですが、子供達が交代で寝るので結局行けず…。

ちょっといいシャンパンで部屋で乾杯しました

４日目はグアム滞在最後の日です。ということで次回へ続く……

お久しぶりです

今年はシルバーウィークがあったので、お盆は休まず、シルバーウィークにあわせて

遅い夏休みをとらせていただいていました。

そして、家族初の海外旅行！！

グアムにいってきました

グアムを選んだのは子供も大人も楽しめそうだし、飛行機で３時間で行けるからです。

しかし、旅行というものは行く前が一番幸せじゃないですか？

私は行く前に「グアムに行ったら、ビーチでのんびりして〜あれして〜これして〜」と

いろいろ楽しい想像をするのが毎日の楽しみでした。

半年位旅行を楽しみにわくわくしていました。

旅行中は結構バタバタして大変だったり、そして１日１日過ぎていってしまうのを

切なく思ったり…帰ってきてからは楽しみがなくなってしまってさみしいです

グアム旅行は５日間だったのですが、１日目は夜出発して５日目は早朝帰国したので、

正味３日間。とっても楽しかったです

１日目は夜だし、飛行機乗る前からお酒を飲んで、飛行機乗ってからもお酒を飲んで…

まさに飲み放題状態でした生ビールから始まりシャンパン・日本酒・ウィスキー。

飛行機に乗ってからはマティーニ・ブラッディーマリー…。すごいでしょう？？

ホテルに着いてゴソゴソしていると４時に。急いで寝ました。

２日目は朝ゆっくり起きて、昼食ビュッフェに。想像していたより美味しかったです。

その後は延々とプールへ。ホテルにウォーターパークが併設されていたので、子供達が

大喜び流れるプールに、滑り台、波のプールにウォータースライダー。

グアムは聞いていたより涼しかったけど、水温は高くていい感じでした。

子供達が滑り台をしているのを見ながら、プールサイドでカクテルを飲みました。

南国にいる〜って感じですよねのんびりできて、最高の時間でした。

その後、ホテルのプールへ行ったり、海でカヌーに乗ったりしました。

カヌーは無料で貸してもらえて、無人島に漕いで行けるとネットに書いてあって、

楽しみにしていました。

一生懸命漕いで、島にもう少し！という所で、警備のスタッフが目の前に現れ、

「ノー」といいながら砂浜へジェットスキーで引張っていかれてしまいました

「やっぱり島までは行ったらあかんかったんかなぁ」と言っていたのですが、

次の日の朝、ホテルのバルコニーから見ると沢山のカヌーが島へ行っていました

きっと、私達が行った日は波が高かったのでしょう

夜は「ポリネシアンディナーショー」ショーを見ながらバーベキュー。食べ放題飲み放題

でした

ショーは凄かったですよ！！歌あり、踊りありで、大盛り上がりでした。

踊りはタヒチアンダンスで、腰の動きがすごい！真似できませんね

旦那は喜んでいっぱい写真をとっていました

子供達も釘付けでしたよ。

次回へ続く…

こんにちは

最近、「はり美容」のセミナーや見学、勉強会に積極的に参加しています。

当院の「はり美容」さらにパワーアップしていますよ！

たるみ・シワに効果抜群の「はり美容」。

薬品や機械を使わない自然な方法なので、ハリウッドや東京では人気が出てきています。

関西でもそろそろというところです。美容整形よりかなり安価で、リスクが少ないのが

いいですよ〜。

最近「はり美容」の話題をよくしているせいでしょうか。

今朝２歳の息子がいきなり、「ママ、一緒にはり美容行こうか〜」と言ってきました。

２歳の息子が「はり美容」という言葉を発したことにびっくりでした

そして来月から新メニュー登場

「小顔矯正」です。

骨盤矯正という言葉は身近な言葉ですよね！

骨盤矯正の顔版だと思っていただいたら結構です。

顔の左右差を整えたり、エラの張りをスッキリさせたりできますよ。

皮膚・筋肉だけでなく骨格にアプローチできるので、小顔に憧れる方には

とってもオススメです。

このコースは鍼は使いません。オールハンドで行います。

気持ちいいですよ〜〜。

さて、休診のお知らせです。

当院のちょっと遅れた夏休みです。２１日（月）〜２５日（金）まで、お休みさせて

頂きます。２０日（日）は午前中、営業致します。

しっかりリフレッシュして、休み明けからパワーアップして頑張ります

こんにちは

最近、セミナーへよく行っているので、バタバタして…

ブログが書けませんでした…

来月は治療と美容のセミナーに、３日連続で出席、さらにダイエットの

セミナーにも出席することになり、忙しいです

そして、この忙しい毎日の中で癒しになるのが、「自然」です。

私は特に海が好きです。

日曜は淡路島へ行っていました。

私達が「別荘」と名づけている、以前祖母が住んでいた家に行きました。

別荘へ行くと、いつも掃除や片付けや草引きで大変なんですが、広い庭で

子供達がめちゃめちゃ服を汚しながら遊んでいるのを見てほほえましいです

とってもいい天気だったので、朝晩は冷えますが昼間は暑い

だ〜れも泳いでいないビーチで、うちの家族だけ、泳いじゃいました

メチャメチャ寒いかなぁと思いましたが、そうでもない。普通に泳げましたよ！

先月泳いだ方が寒かったような……？

あともう少しで連休ですね！うちは連休も海へ行きます

こんにちは

私には体重自動調節機能がついています(笑)

キレイキレイじゃないに関係なく、自分が動きやすいベスト体重って

ありますよね。

私はそれを１キロから１、５キロ超えてこれはまずいなぁ〜と思って

いると、自然に胃もたれがして食欲が減ったり、風邪をひいたりして

体重が減ります。

そんな冗談みたいなこと……と思われるかも知れませんね？？

でも、人間も動物。自然界の動物には肥満ってありえないんです。

人間に飼われている動物は別ですけどね

整体の本や勉強会では「食べ過ぎると風邪をひく」と実際に言われて

います。

自分の体に気をつけていると、小さな変化に気づくことができます。

食べたくないのに、食べないことが大切です。

今の日本には幸せなことに食べ物がたくさんあります。

皆さん言います。

「お腹が空いて食べるんじゃないねん。目が欲しがるねん」と。

まわりにおいしそうなお菓子があれば、食後であっても食べてしまいますよね。

甘いものには中毒性があります。お菓子を食べるのは空腹だからではなく、

癖になってしまいます。

自分の体の声に耳を傾けてくださいね！