こんにちは副院長です。

季節の変わり目で、気温差が激しく、まんまと風邪にやられてしまいました…。

先週１週間元気がなかった私です

今週はもう復活しました

昨日は久々に家からほとんど出ず、何にもせずに過ごしました。

たまには「何にもしない」というのもいいですね。

独身の頃は一日中寝ていることもできましたが、子供がうまれてからは、

なかなかダラダラするということができなかったので。

昨日は、朝から日曜の子供のアニメ、ドラゴンボール改やプリキュアや仮面

ライダーダブルをボーっと観ていました。

その後子供たちは主人と庭で遊んでいたのですが、私はなぜかウルトラマンの

DVDを一人で観ていました。「ウルトラマン、結構面白いなぁ…」と思いながら。

季節の変わり目に軽い風邪をひくということは実は悪いことではないんですけどね。

風邪は体を次の季節にあった体へとリニューアルしてくれます。（毒素を排出したりして）

「風邪もひかない元気な人がいきなりガンになってしまった」なんて、コワイ話聞いたこと

ないですか？？

悪いものをため込んでしまうよりも、小出しにしていった方がいいということですね。

といっても、風邪をひくとやっぱりしんどい…

「いいことを考えないと」と思っても、しんどいのでプラス思考になれない。

最近本で読んだよい言葉「ごめんなさい」「ゆるしてください」「ありがとう」「愛してます」の

4つの言葉を唱えようと思ってもなかなかできない…。

かわりに子供に言ってもらっていました

風邪でこんな状態だから、もっと重い症状の方はもっとプラス思考でいることが難しい

だろうなぁと感じました。

やっぱり健康が一番ですね！