こんにちは

ダイエットセミナー①からだいぶ日が空いてしまいましたが、続きです。

ダイエットといえばつらい苦しいイメージがあります。

でも、ダイエットは幸せになるためのステップなんです。

日本人の死因ベストスリーは全てメタボリック症候群の延長線上にあります。

癌にもいろんな種類がありますが、最近増えている癌は「腺癌」。

この原因は主に高脂肪食の食べすぎです。

他に、腰痛や股関節痛、膝痛も体重を減らすとかなり軽減します。

膝は特に体重の影響を受け易い関節なので、体重を２キロ落とすだけでも

かなり負担は変わりますよ。

今話題になっているメタボ対策。

国としては病気になってからでは医療費がかかるので、もっと早い段階で

対策をとりたい。そういう意図で行われています。

将来的には国は企業や自治体にメタボ減少の達成目標を課すようになります。

そして、その目標が達成できなかった場合、国からの補助が減るわけです。

でも実際、太っている人を痩せさせるのって難しいですよね〜。

そこで、企業では「リストラ」させるようになります。

明らかに「太ってるから辞めてください」とは言わないでしょうけど、そうなるように

仕向けていくでしょう…。

今まで、ダイエットは女性がするものというイメージでしたよね。

でもこれからは男性の生き残りをかけたダイエットが始まるわけです。

体の健康においても、社会的に健康であるためにも早い段階で手をうって

いきましょうね