浜やんです

最近よく思うことがあります。

それは・・・「基本を大切にする」ということです。

これは、全てにおいて言えることではないでしょうか？

例えば、 

私は、２０年空手をしていました。

高校のクラブは全国でも、トップクラスでした。

なぜ？全国で常に上位に入るのか？

答えは、簡単です。

「基本を忠実に、コツコツ毎日するから」です。

当時の練習は、特別なハイテクな技術を練習するわけでもなく、ただコツコツ地道な基本をすることでした。

もちろん、技術の練習もしますよ。

ですが、基本なんですね。

基本が出来ると、後が楽なんですね。応用が利くんです。

強いクラブほど、基本を大切にします。

仕事もそう。治療もそう。だと思います。

そして、人間もそうだと思います。

人間の基本とは？なんでしょうか？もっと言うと、人間の身体の基本はなんでしょうか？

私は、人間の身体の、生命の基本は、「栄養」「呼吸」「排泄」だと考えています。

私の経験上ですが、この３つがしっかり出来ていれば、治りも早いです。

これを確信したのは、ある患者さんを治療したときからです。

その方は、もともとダイエットで来られていました。

当院のダイエットは、必要な栄養素を十分にとってもらいます。

その方が、ある日「腰の調子が昔から悪い」と聞きました。

そして、最近も仕事がハードなためにちょくちょく痛くて、夜も眠れない。

と、訴えていました。

そこで、鍼灸治療をススメて治療を開始しました。

私が最初に診た感想は、「これは、長期戦になりそうだ」と思いました。

かなり、慢性化していかにも悪い腰でした。

本人も、色んな治療を受けたが、全然治らないとあきらめていました。

しかし、治療を開始して５回目。

腰の調子がすこぶる良いとのことで、本人も大喜びしていました。

そして、１０回目程度で全然痛くないとのことでした。

私が考えるに、針灸治療だけだと、回復にまだ時間が掛かったと思います。

これは、ダイエットで十分な栄養素を摂っていたからだと思います。

治療と栄養素（基本）の相乗効果ですね。

さらに、若い女性が「慢性扁桃腺炎」で来院されました。

こちらも、病院で薬を出してもらっても効かないので、鍼治療に来たとのことでした。

治療を開始する前に、「普段の食事は？何が好きか？」聞いたところ・・・

「肉が好き」との答え。

治療と平行して、「菜食中心」に変えるように指導しました。

結果・・・５回目でほとんど治癒です。

これで、確信しました。

人間は基本の３つがとても重要だということを。

しかも、特に栄養素。

他の２つは無意識下で行われますが（呼吸は、意識下で出来ますが）、栄養素は特に自分の意識で改善可能ですよね。

これを、考えると治療は２次的です。

まずは、自分の基本は出来ているのか？

を、見つめる必要がありますよね。

全てにおいて、基本が大切だと思います。